La psychogénéalogie relie la psychologie et la généalogie : elle observe comment les émotions, les drames ou les secrets d’une famille se transmettent inconsciemment d’une génération à l’autre
Elle repose sur l’idée que nous ne commençons pas notre vie à zéro : nous héritons d’un inconscient familial aussi réel que notre patrimoine biologique.
Née dans les années 1970 grâce à Anne Ancelin Schützenberger, cette discipline s’appuie sur les travaux de Freud, Jung, Boszormenyi-Nagy et des pionniers de la thérapie systémique. Elle est aujourd’hui enrichie par les recherches en épigénétique, qui démontrent scientifiquement que les traumatismes vécus peuvent modifier l’expression des gènes et influencer les générations suivantes
🧬 Quand la science rejoint l’expérience : l’épigénétique
Les découvertes récentes montrent que le stress, les chocs émotionnels ou les carences vécues par nos ancêtres peuvent laisser une empreinte biologique, non dans le code génétique, mais dans la manière dont nos gènes s’expriment.
Des études comme celles de Rachel Yehuda sur les descendants de survivants de l’Holocauste confirment cette transmission biologique et émotionnelle
Ainsi, les mémoires de peur, de manque ou de deuil peuvent façonner nos comportements sans que nous en soyons conscients.
💠 Les grands principes de la psychogénéalogie
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Nos maux sont parfois hérités : ils expriment ce qui n’a pas pu être dit.
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Nous sommes liés par des loyautés invisibles : amour, dette ou culpabilité inconsciente.
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Les secrets se transmettent jusqu’à être révélés.
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Se guérir soi-même, c’est guérir sa lignée.
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Chaque histoire a du sens : rien n’est hasard, tout est mémoire et transformation possible
🧭 La méthode : relier, comprendre, libérer
Le praticien accompagne avec bienveillance la personne dans une exploration de son arbre généalogique (géno-sociogramme).
Ce travail révèle des répétitions, des dates symboliques, des prénoms, des destins qui se répondent.
Par la mise en conscience, des actes symboliques et parfois des rituels de réparation, le consultant peut rendre ce qui ne lui appartient pas, se réapproprier son histoire, et retrouver sa liberté intérieure.
🕊️ La déontologie : sécurité, respect et sens
La psychogénéalogie ne cherche pas à désigner des coupables, mais à comprendre.
Elle se pratique dans un cadre éthique :
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confidentialité absolue,
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respect du rythme de la personne,
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absence de jugement,
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ancrage dans la réalité et le discernement.
Elle s’inscrit dans une démarche de réconciliation, pas d’accusation.
🌿 Le sens, au cœur de la démarche
Chaque symptôme, chaque blocage devient une invitation à redonner du sens.
C’est là que la logothérapie (Viktor Frankl) rejoint la psychogénéalogie : trouver le sens dans ce que nous vivons, même dans la souffrance, nous rend libres
Guérir son arbre, c’est retrouver sa place, sa légèreté, et sa mission de vie.
💫 Et vous ?
Vous sentez-vous parfois “porteur” de quelque chose qui ne vous appartient pas ?
Avez-vous remarqué des répétitions dans votre famille ?
Et si c’était le moment d’écouter ce que votre lignée veut enfin vous dire ?