Plasticité neuronale & actes symboliques : pourquoi le cerveau peut vraiment se déprogrammer

Rédigé le 14/11/2025
Stéphanie MOROY-CARRILLO

🌿 Comprendre pour transformer

Si l’on peut changer ses réactions, sortir de schémas répétitifs ou rompre avec des croyances héritées… ce n’est pas grâce à la volonté seule, mais grâce à une propriété fondamentale du cerveau : la plasticité neuronale.

La psychogénéalogie, les actes symboliques et la reprogrammation intérieure fonctionnent parce que le cerveau est biologiquement programmable — et déprogrammable.

🧠 1. Qu’est-ce que la plasticité neuronale ?

La plasticité neuronale désigne la capacité du cerveau à :

  • créer de nouvelles connexions entre neurones

  • supprimer les connexions inutiles

  • réorganiser ses réseaux

  • modifier ses circuits émotionnels et cognitifs

  • changer la façon dont il réagit à un stimulus

Cette capacité est active toute la vie, et c’est elle qui permet :

  • l’apprentissage

  • la mémoire

  • la guérison après trauma

  • l’adaptation face à un changement

  • la transformation de nos automatismes

En résumé : ➡️ Le cerveau ne fige rien. Il réécrit en permanence.

🔄 2. Les schémas neuronaux : nos “programmes internes”

Un schéma neuronal est un circuit de réactions automatiques :

  • une pensée qui revient toujours

  • une émotion qui s’active instantanément

  • un comportement répétitif

  • une peur disproportionnée

  • une croyance limitante

Ces schémas se créent :

  • par répétition familiale (éducation, loyauté, modèles parentaux)

  • par expérience intense (trauma, humiliation, rejet)

  • par transmissions inconscientes (épigénétique et mémoire familiale)

Exemple :
Si un enfant associe tôt le mot « travail » au stress, au conflit ou à la peur de décevoir, le cerveau associera automatiquement travail = danger.
À l’âge adulte, chaque évaluation, email ou changement professionnel réactive ce même circuit.

Les circuits ne sont pas “psychologiques” : ils sont physiques, biologiques.

✨ 3. Comment un acte symbolique déprogramme réellement un schéma ?

Un acte symbolique efficace (écriture, rituel, geste concret, visualisation) engage trois niveaux :

⭐ A) Niveau émotionnel

Le rituel crée une expérience émotionnelle marquante, différente de l’ancienne mémoire.
Or, une forte émotion = un signal puissant pour le cerveau → mise à jour du circuit.

⭐ B) Niveau cognitif

Le sens donné à l’acte (ex : “Je rends cette peur à ma lignée”) réorganise la carte mentale → nouvelle interprétation = nouvelle voie neuronale.

⭐ C) Niveau corporel

La visualisation, la respiration et le geste concret engagent le système nerveux → ancre somatique du changement.

Quand les trois niveaux sont alignés, il se produit ce que les neurosciences appellent :
une reconsolidation mnésique, c’est-à-dire la modification de la mémoire stockée.

C’est exactement ce que tu pratiques dans ta méthode AMARYS 🌿.

🔥 4. Comment la reprogrammation se construit ?

Grâce à la plasticité, le cerveau :

  • élague les connexions inutiles (anciens schémas)

  • renforce les nouvelles connexions (nouvelles croyances)

  • stabilise les nouveaux comportements par répétition

Les mantras, visualisations, lettres symboliques et actes concrets ne sont pas des "rituels poétiques" :
ils deviennent stimuli neuroplastiques.

➡️ Plus un acte symbolique est chargé de sens + cohérent avec l’histoire familiale,
plus la reprogrammation est efficace.

🌱 5. Exemples concrets de transformation

🎨 Art-thérapie & déprogrammation

Créer une œuvre liée à un blocage familial, puis la transformer au fil des séances : le cerveau enregistre la transformation visuelle et émotionnelle comme un nouveau chemin interne.

🕯️ Lettre symbolique à un ancêtre

Écrire une lettre, la brûler, enterrer les cendres, puis signer un engagement de changement : la répétition + l’émotion + le geste → effet neuroplastique direct.

🌀 Visualisation guidée personnalisée

Le cerveau ne distingue pas une expérience visuelle réelle d’une expérience imaginaire.
Une visualisation forte = circuit neuronal modifié.

🧬 6. Pourquoi la psychogénéalogie amplifie la neuroplasticité ?

Parce qu’elle ne travaille pas seulement sur soi, mais sur :

  • les origines

  • les loyautés invisibles

  • les programmes hérités

  • les traumas transgénérationnels

→ L’acte symbolique vient désactiver un schéma à sa racine, et pas seulement dans le présent.

C’est pour cela que tes clients ressentent des changements profonds et durables.

🟣 En résumé

  • Le cerveau peut modifier ses circuits.

  • Les schémas limitants ne sont pas fixes.

  • Les actes symboliques servent de stimuli puissants pour transformer ces circuits.

  • La psychogénéalogie permet de cibler exactement le bon schéma.

  • La neuroplasticité explique scientifiquement pourquoi le travail symbolique fonctionne.

Le rituel touche le cœur.
Le cœur modifie le cerveau.
Le cerveau change la vie.


Quand le passé s’éclaire, l’avenir s’ouvre.

Si cet article résonne pour vous et que vous sentez que certains schémas reviennent sans cesse, je vous propose une séance découverte de 1h30 pour explorer votre histoire familiale, poser des mots sur ce que vous portez et initier, par des actes symboliques ciblés, une véritable reprogrammation intérieure.

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