« Je sais que je voudrais faire autrement… mais je n’y arrive pas. »
Vous savez peut-être parfaitement ce que vous aimeriez changer.
Dire non plus facilement. Vous faire davantage confiance. Poser vos limites. Réagir autrement dans certaines situations…
Et pourtant, malgré toute votre volonté, quelque chose semble vous ramener au même fonctionnement.
Et si certaines croyances profondément installées continuaient à influencer votre manière de penser, de ressentir ou de réagir ?
Et si une croyance n’était pas forcément une vérité ?
Au fil de notre histoire, nous pouvons intégrer certaines croyances sur nous-mêmes, sur les autres ou sur la vie.
« Je ne suis pas capable. »
« Je dois toujours être forte. »
« Je ne peux pas faire confiance. »
« Je ne mérite pas. »
À force d’être répétées ou renforcées par nos expériences, certaines peuvent finir par nous sembler évidentes.
Pourtant, ce n’est pas parce que nous avons cru quelque chose pendant des années que cette croyance doit continuer à définir notre manière de vivre aujourd’hui.
Le ThetaHealing® chez AMARYS
Dans cette vidéo, je vous explique avec mes mots comment j’utilise le ThetaHealing® dans mes accompagnements.
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Le travail consiste notamment à identifier certaines croyances, à comprendre ce qu’elles viennent raconter ou protéger et à travailler sur leur transformation lorsqu’elles ne correspondent plus à ce que vous souhaitez vivre aujourd’hui.
Le ThetaHealing® peut être utilisé comme un accompagnement à part entière, mais il fait également partie des outils que j’intègre à ma méthode CLÉS lorsque cela a du sens au regard de votre histoire et de ce qui émerge au cours de l’accompagnement.
Et si vous pouviez commencer à croire autre chose ?
Changer ne consiste pas toujours à faire davantage d’efforts.
Parfois, il peut être intéressant d’aller regarder ce qui, à l’intérieur de nous, continue à nous dire que nous devons fonctionner comme avant.
Parce qu’une croyance peut évoluer.
Et avec elle, de nouveaux possibles peuvent s’ouvrir.
AMARYS
Mées, près de Dax – Landes