Mettre en lumière ce qui se rejoue dans votre histoire
Avant de transformer quoi que ce soit, il est essentiel de comprendre ce qui se répète, ce qui pèse, ce qui vous dépasse.
Explorer, c’est regarder votre histoire familiale avec douceur, curiosité et respect.
C’est le premier pas vers une libération durable.
Dans ce premier pilier de l’approche AMARYS, nous allons visiter :
▫️vos mémoires familiales,
▫️vos loyautés invisibles,
▫️vos répétitions,
▫️vos émotions héritées,
▫️vos non-dits,
et tout ce qui influence votre vie actuelle… sans que vous en soyez toujours conscient(e).
L’exploration se fait toujours avec délicatesse, au rythme qui est juste pour vous.
🪷 Les outils d’exploration
1. L’écoute active & les questions ouvertes
Une écoute profonde qui permet de déposer ce que vous traversez sans jugement.
Les questions ouvertes éclairent l’invisible et révèlent ce que l’histoire tente de dire.
Ce que cela permet :
▫️identifier les zones de tension,
▫️mettre des mots sur l’indicible,
▫️comprendre vos mécanismes internes,
▫️commencer à entendre votre histoire autrement.
2. Le génosociogramme
Une cartographie vivante de votre lignée.
Dates, répétitions, prénoms, événements… tout ce qui se répète parle.
Ce que cela permet :
▫️repérer les transmissions inconscientes,
▫️identifier les loyautés familiales,
▫️comprendre les schémas relationnels,
▫️mettre en lumière ce qui vous influence encore aujourd’hui.
3. La lecture symbolique via Oracle
Un outil de guidance doux, jamais prédictif.
Le symbolique permet d’ouvrir une autre voie de compréhension.
Ce que cela permet :
▫️éclairer une émotion ou un blocage,
▫️comprendre un message inconscient,
▫️révéler une dynamique familiale,
▫️ouvrir une piste de libération.
✨ Pourquoi commencer par Explorer ?
Parce qu’on ne peut transformer que ce que l’on a vu, entendu, reconnu et honoré.
Explorer, c’est accueillir votre histoire avec douceur.
C’est aussi poser les fondations d’un changement solide, durable, aligné.
C’est le premier pas de la psy-ritualité AMARYS.