L’acte symbolique : écrire pour libérer et reprogrammer

Rédigé le 19/10/2025
Stéphanie MOROY-CARRILLO


L’acte symbolique est un outil de transformation puissant :
par l’écriture, on vient déposer, rendre, reprogrammer.

Chaque mot devient un passage entre l’inconscient et la conscience.
C’est un dialogue intime avec sa lignée, une prière écrite à la vie.

✍️ Phase 1 : Déprogrammation

Reconnaître le lien, la blessure, la fidélité cachée.
Mettre des mots sur ce que l’on a porté pour un autre.
Lire l’acte à voix haute, puis le remettre à la vie : brûler, enterrer ou dissoudre dans l’eau.

“Je rends à la vie ce qui ne m’appartient pas.”

💫 Phase 2 : Reprogrammation

Réécrire depuis la conscience :
formuler une phrase d’ouverture, un engagement, un choix intérieur.

“Je choisis de vivre ma propre histoire, avec amour et légèreté.”

Ce geste simple parle directement au subconscient.
C’est une reprogrammation énergétique, émotionnelle et spirituelle à la fois.

🌱 L’acte symbolique reconnecte l’esprit et le cœur.
Il ne cherche pas à oublier, mais à rendre la mémoire vivante et apaisée.